午前は、バッサイダイ、平安初段、二段、五段、ジインの形のグループ練習を行いました。

午後からは、組手の練習と練習試合！

その後、再び、第二指定形のマツムラローハイとニーパイポ！

5時までみっちりやりました。

今夜は焼酎で(^^)

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