09d0d303.jpg　まずは、保育園指導。今日は、園でピアノ発表会があるため、運動場での指導となる。地面に線を引いて走らせる。

　その後、整骨院へ腰のリハビリ。前回とは治療方法を変えて、大胆なストレッチでの治療であった。痛気持ちイイという感じ。

　昼食は農業高校前にある「それいゆ」で。夜はスナックもされているお洒落なお店である。

　夕方は、鹿屋道場での指導。最近は組手の基本をやっています。居残り組みはバッサイダイの練習。帰宅してから、中畑ＰＴと飲み会。