『空手道修武会』 松元和成の Best Day, Yet !
修武会代表・松元和成の空手道活動誌。毎日「Best Day, Yet!」と言えるよう日々精進!
2007年01月
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2007年01月30日
10:34
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ヘルニア
読書4
「武道・スポーツの真髄」(辻秀一著)
まあまあでした。
2007年01月29日
18:27
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ヘルニア
読書3
「ローマから日本が見える」(塩野七生著)読破。
塩野さんは私の好きな女流作家です。
2007年01月28日
09:11
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腰椎椎間板ヘルニア
1月13日午前5時40分頃、ヘルニアが勃発し、緊急入院しました。
既に2週間経過しましたが、あまり改善は見られません。今日は一時帰宅を許されましたが、入院はまだしばらくは続きそうです。手術はいまのところ、未定です。
皆様には何かとご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。詳しくは後日また報告したします。取り急ぎお知らせまで。
2007年01月27日
18:10
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ヘルニア
一時帰宅
入院して2週間になるが、とてもじゃないが退院できる状態ではない。長期戦になると思い、一時帰宅をさせてもらう。まだ30mくらい歩くのがやっとだ。これ以上はお尻からハムストリングスが痛くなる。
久しぶりの自宅であるが、寝たきり生活なのでつまらない。座ることもほとんどできないので、パソコンもメールチェックするのが精一杯。
夕食も家族団欒でといきたいところだったが、5分も座っていれないので、食事だけすましてすぐに寝る。
夜中またいつものごとく激痛が襲い眠れない。帰宅してもつらいことばかりだ。
2007年01月26日
18:07
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ヘルニア
読書2
読書は2日に一冊ペースを心がけている。数冊の本を同時に読むこともある。
今日は職場の後輩が買ってきてくれた本2冊を読破。
「公務員、辞めたらどうする?」(山本直治著)、
「すべては脳からはじまる」(茂木健一郎著)
2007年01月25日
17:56
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ヘルニア
ブロック注射
初めてのブロック注射。正確には『硬膜外ブロック注射』。仙骨の穴(仙骨孔)に針を刺し、痛み止めの薬を注入する。
情報でかなり痛い注射ときていたが、思ったよりも痛くなかった。これで治る人もいるらしい。注射後1時間は横になる。
しばらくは麻痺して痛みがなかったが、3〜4時間するともとの痛みに。効き目はなかったようです・・。
2007年01月24日
17:52
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ヘルニア
コルセット完成
一週間前型をとっていた、コルセットが今日完成。今日からしばらくこのコルセットをつけた生活になる。
夜はまた激痛で眠れない。ひとり”う〜ぅ”と呻きながら、ひたすら時間が過ぎるのを我慢するしかない。
2007年01月23日
17:49
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ヘルニア
読書
もし、入院をすることがあれば、そのときは読書三昧の日々を送りたいと考えることがあった。
今回、社会人となって初めての入院生活となったわけだが、長年の?希望通りフリーの時間は読書に費やすように努力。
自宅に、購入して呼んでいない文庫本が多くあるので、この入院中に一冊でも読破せねば。
ということで、今日で「織田信長・5巻」(山岡壮八著)を読破。
2007年01月21日
12:10
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痛み再び
昨日の好調さが嘘のように、今日は朝から痛みが和らぐことがない。昨日、油断をしたわけでもないのであろうが・・。
一日中ブルーな気分で過ごす。夜中も激痛で眠れず。
2007年01月20日
12:06
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すき屋弁当
入院してから、病院の食事以外一切口にしていない。量はやや少なめだが、味は悪くはない。この際、少しは痩せやれればと思う。
夕食、美咲が私の病院食を食べたいというので、私は初めて外食を。(弁当)すき屋のどんぶり食べました。
今日は痛みはほとんどなく、入院して初めて快適な一日をおくれました。
2007年01月19日
12:00
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闘病生活7日目
2回目の風呂。今日は自力で入れるので、湯船にもつかることが出来た。入院してから髭はそっていない。入院中は伸ばそう。
痛みはだいぶ引いてきたが、ただ、就寝後しばらくすると痛みで眼が覚める。その痛みに1時間から1時間半ほど耐えないと眠れない。これが一番きつい。
2007年01月17日
11:54
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闘病生活5日目
午前中、コルセットの型を取ることに。しばらくはコルセットをつけた生活になりそうである。
「何分くらいかかりますか?」「5分くらいです。」「そんなに長い時間立っていられませんよ。」「じゃあ、2分くらいで出来るように頑張ります。」
嘘だった、そんな、急に半分の時間で出来るわけないですよねぇ〜。激痛に耐え、ようやく終了。出来上がりは1週間後だそうです。
今日はじめて手押車で歩けるようになる。トイレまでも行くことが出来た。ようやくトイレも自分で出来る。排泄行為を手伝ってもらうことほど情けないことはありませんよ。これで少しは気分が楽になった。
2007年01月16日
11:48
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闘病生活4日目
痛みはだんだん引いてきた。初めて立つことが出来た。なんとか10歩くらい歩くことが出来たが、また痛みにおそわれて、それ以上は無理。
入院して初めての風呂も経験。当然、動けないので、ストレッチャーで運ばれ、その上でシャワーのみの入浴となる。排泄も初めてポータブルで自分で出来た。
昨日から読書が出来る気分になる。入院中に出来るだけ多くの本を読もう。
夜は相変わらず痛みで眠れず。
2007年01月15日
11:41
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闘病生活3日目
まだ、寝たきりで動けない。一日中寝たきりだと、便は勿論のこと、尿も出にくくなることが分かった。水分補給を心がける。
しかし、おならや尿をするだけで痛みが走る。神経を刺激するのだろう。
今日も車椅子での移動を試みるが、しばらくすると激痛が襲ってきてまたもや断念。
今日からベッドでのリハビリが始まる。
2007年01月14日
11:36
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闘病生活2日目
夜も痛みで眠れない。朝早く家族が来る。とにかくまだ寝たきり状態。
しかし、トイレくらいは自力でと思い、看護婦に「トイレは自分で行きますからね。」と。看護婦曰く「主治医が、行けるもんなら行ってみなさい。」と言ってましたよ。
尚に車椅子を持ってきてもらい、ベッドから移動。座ってものの数秒で左足に激痛が!なんとも・・・。これで自力での移動を断念。
痛みはお尻から、ハムストリングス、ふくらはぎと左足全域にわたり、足の裏は常時痺れている状態。
午後から個室に移してもらう。
2007年01月13日
11:29
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椎間板ヘルニア勃発
今日は、全国中学センバツの県予選の日。5時半起床。
準備をしている時、くしゃみを一発。腰に激痛が走り、その場に倒れこむ。嫁さんと尚が「冗談でしょう!?」ってな感じで・・。
とりあえずはリビングまで運んでもらう。その後は動くこともままならない。激痛で這うことさえも出来ない。
時間が経つにつれて痛みは増してくる。”病院どうしよう?”動くこともできないので、止む無く救急車呼んでもらう。
病院に運ばれて、レントゲン、MRIを撮る。
結果、第5脊椎(L5)と仙骨(S1)の間のヘルニアと診断され、即入院。とにかく安静第一ということ。社会人になってから初の入院生活となる。
午後2時くらいまで激痛に耐える。家族も夕方帰宅。
県予選、尚と坂元君が全国大会の切符を手に入れたようです。
2007年01月10日
14:00
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高山道場 稽古始
高山道場は今日から。病欠で届出の二人を除いて、全員出席。高山も出だしがいい。昨年末、退会者が続いたが、それはそれで仕方のないこと。
新西、下八重指導員も来たので、形(初級者)と組手(上級者)と分けて練習。寒稽古で「新しい形を覚えたい」という子が多かったので、目標を掲げて頑張っていって欲しいものです。
2007年01月09日
22:54
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鹿屋道場 稽古始
今日からいよいよ新年の練習開始。
鹿屋道場、今日は全員出席、見学者も一軒こられた。今週末には中学センバツ大会の県予選も開催される。初日から気合いれまくり。
今年一年また頑張りましょう。
2007年01月08日
16:39
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厄払い
昨年は本厄。今年は後厄。昨年お払いをしてもらった錦江町の諏訪神社に、今年もお払いに行く。
昨年は”これが厄か?”と思うことがいくつかあったような気がするが、それほど大きな病気や事故等もなく、一年を過ごすことが出来た。
今年を乗り切れば、3年間続いた厄年を終えることが出来る。一年間慎重に行きましょう。
午後からは数年ぶりにビデオを借りて見ました。
HP更新しました。「過去の活動報告」
2004(平成16年)鏡開き(寒稽古)
2004鹿屋東地区学習発表会
2004第5回芦北うたせ杯空手道大会
2007年01月07日
16:31
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消防出初式
全国的に荒れ模様の天気。寒さをこらえながら午前9時20分にグラウンドに。今日は消防出初式。私は消防後援会の会計をしている関係で出席の案内を受けていた。
式典は午前10時から。私も平成2年から6年間消防係をしていたので、懐かしく思うことでした。部隊訓練や操法訓練、放水演習等の披露もありました。”規律”が厳しい消防団は、見ていて気持ちがいいですね。空手道場もこうありたいものです。
式典は午後1時前に終了。その後消防会館へ移動し、新年会。夜も自宅で空手の飲み会を予定していたので早めに帰宅。
2007年01月06日
16:16
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HP更新&ちくりん
午前中は保育園で空手指導。その後、腰のマッサージへ。
昼間は久し振りにHP「
過去の活動報告
」に、「2003年鏡開き」と「USA OPEN KARATE CHAMPIONSHIPS 2003」アップしました。ラスベガス、また行きたいなぁ〜・・。
夜は、県下一周駅伝選手の友人と、私のお気に入りの店「
ちくりん
」にて飲み会。掘りごたつのある特別室を予約できました。お正月だから、「魔王」と「赤霧島」あけました!楽しいひと時でした。
2007年01月05日
16:21
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未来成人祝い
姪っ子の
未来
が今年成人式を迎える。彼女はプロのウェイクボーダー。昨年は大きな交通事故に遭って、一時は競技生活も危ぶまれたが、奇跡的に回復し、昨年のアジアチャンプに。今年は活動の場を北海道に移すとのこと。Aちゃん、よろしく!
今日は義兄のレストランで、未来の成人祝い。浅井家全員が集いました。
2007年01月04日
16:15
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仕事始め
心配した風邪もたいしたことはなく、今日から元気に出勤。
午前9時、仕事始め式。終ってから通常どおり仕事。
勤務終了後、市内の料亭にて課の新年会。12時には帰りましたよ。
2007年01月03日
11:21
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ダウン
長女、美咲以外全員ダウン。私も夕べ、HPを作っている頃までは良かったが、夕食時呑む気になれない。そうこうするうちに、体が熱くなり体中の筋肉が痛くなってきた。
今朝も熱は引いたようだが、腰がちぎれるほど痛い。元旦の寒稽古時もぎっくり腰の再発が怪しいな?とは思っていた。
寝込むほどではないので、昼食に家族で出かける。その後、大型電気店に行って、腰のマッサージ。30分ほどマッサージ機で休んでいたら大分楽になりました。
しかし、まだ完全回復ではない。明日から仕事、ほどほど呑んで就寝。(それでも呑むか。)
2007年01月02日
17:53
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全空連空手
鏡開きHP
年末からずーっと呑み続けで、少しお疲れ気味か。嫁さま、さくら、尚が風邪でダウン。弟ファミリーも奥さんの実家、福岡へ。
何もすることがないので、早速昨日の
寒稽古のHP
を作成。今年もHP作成、頑張っていきたいと思います。
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